祝日のない6月を乗り切るために「ぐうたら」してリラックスする時間を
作ってみてはどうでしょう。そこで今月はリラックスに関する図書を集めてみました。
詳細は9・10番書架横の特集コーナーをご覧ください。
『イメージだけで「らくな体」をつくる本』
イメージトレーニングだけで、身体も心もリラックスできる方法を紹介しています。
『眠気をあやつる本』
眠気をコントロールしてリラックス。筒井康隆氏監修です。
『大人のなぞなぞ絵本「日本名画」ミステリー310』
日本の名画にまつわるエピソードをなぞなぞ形式で解き明かす、愉しみながら
歴史通になれる本。なぞなぞでリラックス。
その他全18冊。
2018年6月1日